いつも健康増進施設「にんじむ」をご利用いただき誠にありがとうございます。

スタジオ教室の11月の土曜フリープログラムはこちら↓↓

11/7  　バレトン　　　　　 　  　　 　　 日奈子　　　　　　　 　　

11/14　ピラティス　　　　　 　  　　 　  錦戸

11/21　簡単ボディシェイプ　　　　　　   山元

11/28　STRONG　NATION　　　　　 　   野田　　　　　　　　　 

日曜フリープログラムはこちら↓↓

11/1  　ソフトヨガ　　　　　　　　　　   よーこ

11/8　  体幹＆リラクゼーションヨガ　　   星子

11/15　ピラティス　　　　　　　　　      ナルミ

11/22　ソフトヨガ　　　　　　　　　      原田

11/28　ピラティス　　　　　　　　　      寺本