いつも健康増進施設「にんじむ」をご利用いただき誠にありがとうございます。

スタジオ教室の10月の土曜フリープログラムはこちら↓↓

10/3  　バレトン　　　　　 　  　　 　　 日奈子　　　　　　　 　　

10/10　ピラティス　　　　　 　  　　 　  錦戸

10/17　簡単ボディシェイプ　　　　　　   山元

10/24　STRONG　NATION　　　　　 　   野田

10/31　ZUMBA　　　　　 　  　　　　　 寺本　　　　　　　　　　 

日曜フリープログラムはこちら↓↓

10/4  　ソフトヨガ　　　　　　　　　　  よーこ

10/11　ソフトヨガ　　　　　　　　　      原田

10/18　体幹＆リラクゼーションヨガ　　   星子

10/25　ピラティス　　　　　　　　　     寺本