いつも健康増進施設「にんじむ」をご利用いただき誠にありがとうございます。

スタジオ教室の11月の土曜フリープログラムはこちら↓↓

12/3　 簡単ボディシェイプ          　　山元

12/10　ZUMBA　TONING　　　　　　　東

12/17　ソフトエアロ　　　　  　　　　日奈子

12/24　STRONG　NATION　　　　　　野田

日曜フリープログラムはこちら↓↓

12/4　 ピラティス             　　    　ナルミ

12/11　体幹＆リラクゼーションヨガ　　星子　　　　　　　　

12/18　ソフトヨガ　　　　　　　　　　MAKI

12/25　ピラティス　　　　　　　　　　寺本