にんじむ
2月 日曜ローテーションプログラムのお知らせ
いつもスポーツジム「にんじむ」をご利用いただきありがとうございます。
2月の日曜スタジオローテーションプログラムをお知らせいたします。
2月 日曜ローテーションプログラム | |||
13:00~13:50 | 14:10~15:00 | ||
7日 | リラクゼーション | 7日 | ダンスエアロ |
ストレッチ(川 上) | (川 上) | ||
14日 | 初中級エアロ | 14日 | 筋トレ&ストレッチ (マット) |
(山 元) | (山 元) | ||
21日 | REEJAM | 21日 | ボディメイキング(シューズ有) |
(片 山) | (片 山) | ||
28日 | リラクゼーションヨガ | 28日 | ソフトエアロ |
(甲 斐) | (甲 斐) |