にんじむ
9月 日曜 ローテーションプログラムのお知らせ
いつもスポーツジム「にんじむ」をご利用いただきありがとうございます。
9月の日曜スタジオローテーションプログラムをお知らせいたします。
9月 日曜ローテーションプログラム | |||
13:00~13:50 | 14:10~15:00 | ||
6日 | ゆるヨガ Mio | 6日 | 美姿勢エクササイズ Mio |
13日 | 初中級エアロ 山元 | 13日 | 筋トレストレッチ(マット) 山元 |
20日 | ZUMBA 片山 | 20日 | ボディメイキング 片山 |
27日 | リラクゼーションヨガ 甲斐 | 27日 | ソフトエアロ 甲斐 |