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9月のフリープログラムの内容について

いつも健康増進施設「にんじむ」をご利用いただき誠にありがとうございます。

スタジオ教室の9月の土曜フリープログラムはこちら↓↓

9/7    ZUMBA  TONING       野田

9/14  初中級エアロ         AO

9/21  簡単ボディシェイプ      山元

9/28  バレトン             日奈子

日曜フリープログラムはこちら↓↓

9/1    ピラティス          ナルミ

9/8    ソフトヨガ          MAKI

9/15  ピラティス          寺本

9/22  REE JAM          野田 

9/29  体幹&リラクゼーションヨガ  星子

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