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にんじむ

12月 日曜ローテーションプログラムのお知らせ

いつもスポーツジム「にんじむ」をご利用いただきありがとうございます。

12月の日曜スタジオローテーションプログラムをお知らせいたします。

12月 日曜ローテーションプログラム
 13:00~13:50         14:10~15:00

6日   初中級エアロ

          山 元 

6日   筋トレ&ストレット (マット)

            山 元

13日   ゆったりヨガ

            Mio

13日   おなかシェイプ

                Mio

20日   ソフトエアロ

           松 坂

20日   リラクゼーションヨガ

                松 坂

  27日 年末ジョイントレッスン REEJAM&ZUMBA

      REEJAM 20分 & ZUMBA 40分

 第一部13:00~14:00  第二部14:30~15:30
定員9名 詳細は後日告知 ひろみ&ゆうこ (隈元&片山)

 

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