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にんじむ

11月のフリープログラムの内容について

いつも健康増進施設「にんじむ」をご利用いただき誠にありがとうございます。

スタジオ教室の11月の土曜フリープログラムはこちら↓↓

11/2     バレトン           日奈子

11/9     STRONG NATION       野田

11/16  簡単ボディシェイプ      山元

11/23  祝日の為、休講

11/30  初中級エアロ         AO

日曜フリープログラムはこちら↓↓

11/3    ピラティス          寺本

11/10  ピラティス          ナルミ

11/17  体幹&リラクゼーションヨガ   星子

11/24  ソフトヨガ          MAKI

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