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にんじむ

スタジオ1月フリープログラムについて

1月の日曜日ローテーションフリープログラムは

下記の通りとなっております。

 

 

1月

 

 

 13時~13時50分 

 

 

 14時10分~15時 

 

 

 5日 

 

 

ソフトエアロ

(後藤壮)

 

 

ボディメイキング

(後藤壮)

 

 

 12日 

 

 

リラクゼーションヨガ

(甲斐)

 

 

ソフトエアロ

(甲斐)

 

 

 19日 

 

 

Jsaボールダンスエクササイズ

(佐々木)

 

 

ソフトエアロ

(角田)

 

 

 26日 

 

 

ソフトエアロ

(片山)

 

 

リラクゼーションヨガ

(片山)

 

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